الرئيسية / المدونة / شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة

شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة

شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة

تعتبر مشكلة شد ترهلات الثدي أمر يشغل بال الكثير من الفتيات ، فهذه المشكلة تحدث بطريقة طبيعية ؛ بسبب التقدم في العمر ، الحمل ، الرضاعة الطبيعية ، انقطاع الطمث ، زيادة الوزن أو نقصانه بسرعة ، ارتداء صدرية صدر غير مناسبة.

وفي بعض الحالات المرضية مثل السل ، سرطان الثدي ، وأيضًا قد يحدث ترهل الثدي بسبب تناول المشروبات الغازية بكثرة ، الكحول ، والنيكوتين . وإذا كنت تعانين من مشكلة ترهل الثدي ، ولا تمتلكين الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضية ، أو الجرأة الكافية للقيام بعمليات التجميل ؛ فنحن في هذا المقال سنقوم باعطائك الحل الأمثل ، مع بعض الحيل المنزلية والطبيعية تماما ، التي تضمن لك النتيجة المرغوب فيها .

فهناك عدة كريمات و مستحضرات الموجودة في السوق تساهم في شد ترهلات الثدي . ومع ذلك ، إذا كنت تريدين الأساليب الطبيعية ، هنا الكثير من العلاجات المنزلية البسيطة والسهلة.

شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة
شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة

للمزيد من المعلومات ، تواصل معنا عبر الواتساب :  إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

احصلي على صدر جميل و جذاب عبر ادخال رقم الواتساب هنا

أفضل الطرق لشد ترهلات الصدر

1- بذور الحلبة

تعتبر بذور الحلبة أن لها مميزات تساهم على شد ترهلات الثدي  ولاستعادة الحزم في ترهل الثديين ورفعه ، بسهولة عليك القيام بتدليك الثدي مع الحلبة واتركيها خمس إلى عشر دقائق ، ثم اغسليها ، هذا العلاج فعال وناجع لذا ينبغي القيام به بانتظام .

2- زبدة الشيا 

ان زبدة الشيا غنية بفيتامين E تساهم شد ترهلات الثدي ورفعه ، كذلك تمنع تلف الخلايا التي يمكن أن تسببها الجذور الحرة . بسهولة قم بتدليك زبدة الشيا بحركات دائرية حول الثدي لفترة 15 دقيقة، ثم اتركيها لمدة 10 دقائق واغسليها جيدا، ثم قم بتكرار هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جيدا.

3- الرمان لمنع ترهل الثدي
يعد الرمان مفيدًا للغاية في مكافحة الشيخوخة ، ويمكن أن يساعد على شد ترهلات الثدي ، فزيت بذور الرمان غني بالمغذيات النباتية التي يمكن أن تؤدي إلى شد الثديين.
طريقة استخدام : أولا قومي بتحضيرعجينه باستخدام قشر الرمان وزيت الخردل ، دليكها في حركات دائرية حول الثديين في الليل قبل الذهاب إلى السرير .

بدلا من ذلك اخلطي زيت النيم مع قشرة الرمان الجافة ساخنها لبضع دقائق ، ثم استخدامي زيت ودلكية حول الثديين ، وستتخلصين من ترهل الثدي.

للمزيد من المعلومات ، تواصل معنا عبر الواتساب :  إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

7- بياض البيض لرفع الجلد المترهل حول الثدي

بياض البيض هو علاج شد ترهلات الثدي ؛ بسبب خصائصه القابضة والمغذية للبشرة ، فالدهون المائية الموجودة في بياض البيض تساعد على رفع الجلد المترهل حول الثدي.

طريقة استخدام : ببساطه اخفقي بياض بيضه حتى تحصلي على نسيج رقيق ، طبقيه على ثدييك واتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه مع الخيار أو عصير البصل وبعد ذلك بالماء البارد. بدلا من ذلك ، اخلطي بياض بيضه مع ملعقة كبيره من اللبن والرحيق، طبقي الخليط على ثدييك واتركيه لمدة 20 دقيقة واغسليه بالماء البارد ، اتبعي هذه العلاجات مرة واحدة في الأسبوع.

10- التدليك بالثلج لرفع الثديين

التدليك بالثلج أيضًا فعال جدًا لاستعادة في شد ترهلات الثدي ورفعه، فإن درجة الحرارة الباردة تتسبب في انكماش الأنسجة، مما يساعد على أن يظهر الثديان أكثر حزمًا

طريقة استخدام : وتكمن بأخذ الثلج والقيام بثدييك في حركات دائرية واسعة ، يمكنك أيضا التفاف بعض الثلج المجروش في قطعة قماش واستخدام نفس الطريقة لتدليك الثديين لمدة 1 دقيقة ، لا تعرضيها لأكثر وقت ، لأنها يمكن أن تسبب في خدر ، لا تتركي الثلج على ثدييك أكثر من دقيقه ، كريري التدليك في فترات منتظمة على مدار اليوم للشد عضلات الصدر والبشره.

8- ممارسة الرياضة تساعد على شد الترهل

للحفاظ على شد ترهلات الثدي، يجب ممارسة الرياضة في الحياة اليومية. إن ممارسة التمارين التي تركز على أنسجة الثدي وعضلات الصدر؛ تساعد كثيرا على شد ترهلات الثدي. ويجب الحرص دائمًا على ارتداء حمالة الصدر الداعمة أو الرياضية أثناء ممارسة الرياضة.

6- زيت الزيتون لشد ترهل الثديين

تدليك الثديين مع زيت الزيتون مفيد للغاية لشد ترهلات الثدي. فزيت الزيتون هو مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية التي يمكن أن تعكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ويمنع ترهل الثدي، بالإضافة إلى ذلك فإنه يساعد على تحسين لون البشرة والملمس. ويجب وضع بعض زيت الزيتون على الثدي وفركه؛ حتى تتولد الحرارة.

9- الزيوت النباتية لشد ترهل الثديين

تدليك الثدي مع الزيوت النباتية مثل جوز الهند، زيت الزيتون أو زيت بذور العنب مفيد أيضا لالتنغيم الجلد وشد ترهلات الثدي. ومن الأمثلة الممتازة زيت اللوز وزيت بذور العنب، وكلها تغذي الجلد والثدي. للحصول على نتائج أفضل، يمكنك مزج قطرتين من الزيت العطري جنبا إلى جنب مع الزيوت النباتية قبل فرك ثدييك.

للمزيد من المعلومات ، تواصل معنا عبر الواتساب :  إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

11- شرب الكثير من الماء لشد ترهل الثديين

نقص المياه يتسبب في خسائر صحيه، ومنها شد ترهلات الثدي. عندما يكون هناك كميات أقل من المياه في جسمك يسبب لك عدم الإستقرار والتجاعيد، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة للجلد حول الثدي مما يجعلها تفقد الحزم وتترهل.

12- التغذية لشد ترهل الثديين

نقص التغذية يمكن أن يؤدي إلى ترهل الثدي، كذلك نقص البروتين يمكن أن يؤدي إلى عدم نمو الثدي، ومن الضروري تناول الأطعمة الغذائيه التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات والكالسيوم والمعادن والكربوهيدرات والدهون الأساسية، وما إلى ذلك بعض الأطعمة التي تحتاج إلى تدرج في وجبات الطعام كل يوم مثل الطماطم والبصل، والجزر، والملفوف، والقرنبيط والثوم الخ.

5- الخيار وصفار البيض لشد ترهل الثديين

حل رائع بديل لرفع الثديين هو قناع مصنوع من الخيار وصفار البيض. الخيار له خصائص تنعيم الجلد وصفار البيض يحتوي على كميات كبيرة من البروتين والفيتامينات التي يمكن أن تساعد في علاج شد ترهلات الثدي ، أولا اهرسي الخيار في الخلاط، وخلطية مع صفار البيض وملعقة صغيرة من السمن أو كريم للحصول على عجينة، طبقها على ثدييك واتركيها حوالي 30 دقيقة، ثم اغسليها بالماء البارد، كريري هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لترسيخ وتعزيز أنسجة الثدي.

4- الألوة فيرا لشد ترهل الثديين

الألوة فيرا له خصائص طبيعية يمكن أن تساعد على شد ترهلات الثدي ، والمواد المضادة للاكسدة في الصبار تمنع الضررالذي تسببه الجذور الحرة. أولا طبقي هلام  الألوة فيرا على ثدييك وتدليكه بلطف في حركة دائرية لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى واخيرا اغسليه بماء دافئ، كريري هذا العلاج أربعه أوخمسه مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة. بدلا من ذلك اخلطي ملعقة كبيرة من هلام الصبار مع ملعقة صغيرة من المايونيز والعسل، طبقي الخليط على ثدييك واتركيه لمدة 15 دقيقه، اشطفيه أولا بالماء الدافئ ثم بالماء البارد، كريري هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

للمزيد من المعلومات حول أفضل الطرق لشد ترهلات الصدر ، اضغط على الرابط التالي :

شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة
شد ترهلات الثدي في اسبوع وبسرعة

للمزيد من المعلومات ، تواصل معنا عبر الواتساب :  إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

احصلي على صدر جميل و جذاب عبر ادخال رقم الواتساب هنا

نصائح حول الشد ترهل الثديين

إذا كنت من الذين يبحثون علاج شد ترهلات الثدي ، والحصول على نتائج سريعة ومرضية ، فأنت في المكان الصحيح.

إنه وطبقا لما تم ذكره في الأعلى من أهمية الحلبة واستخدام المنتجات الطبيعية في تكبير الثدي واستناداً إليها، فإننا اليوم نقدم لك المنتج الأفضل في شد ترهلات الثدي والحصول على أفضل علاج .

بعيداً عن العمليات التجميلية والمضاعفات الجانبية للعقاقير الطبية المستخدمة في هذا المجال ، فإننا اليوم نضع بين يديك المنتج الانجع في شد ترهلات الثدي والذي يعتمد على المستخلصات الطبية الطبيعية ، التي ستنال على إعجابك وتبهركِ بنتائجها كما أبهرت العديد من زبائنا اللواتي استخدمن هذا الكريم .

مزيد من المعلومات ، تواصل معنا عبر الواتساب :  إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

احصلي على صدر جميل و جذاب عبر ادخال رقم الواتساب هنا

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ستة عشر − ثلاثة =

Select your currency
USD دولار أمريكي